Psychotherapie

Psychotherapie und psychologische Begleitung
 mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie

Psychische Gesundheit entsteht im Zusammenspiel vieler Lebensbereiche.
In der Psychotherapie und psychologischen Begleitung mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie begleiten wir Menschen, die sich verändern möchten, um ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

Dabei betrachten wir verschiedene Aspekte des menschlichen Lebens – unter anderem Selbstwert, Lebensstil, soziales Umfeld, Familie, Beruf, Partnerschaft und persönliche Beziehungsmuster.
Diese Faktoren bilden gemeinsam das bio-psycho-soziale Menschenbild, das die Grundlage der therapeutischen Arbeit darstellt.

Ein zentraler Grundsatz der Verhaltenstherapie ist, dass Verhalten erlernt wurde – und damit auch veränderbar ist. Im gemeinsamen Erarbeiten von Lösungswegen richten wir den Fokus auf konkrete, proaktive Schritte und die Stärkung der Selbstverantwortung im Gestalten des eigenen Lebens.

Psychotherapie verstehen wir als einen Prozess im Dialog und auf Augenhöhe. Gerade in der therapeutischen Beziehung können heilsame Erfahrungen gemacht, hinderliche Muster erkannt und neue Handlungsmöglichkeiten entwickelt werden.

Die psychotherapeutischen Begleitung unterstütz dabei:

  • eigene Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster zu erkennen und zu verstehen
  • belastende Symptome und innere Konflikte einzuordnen
  • neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln
  • den Umgang mit Krisen, Stress und emotionalen Belastungen zu verbessern
  • Selbstverantwortung, Stabilität und Lebensqualität zu stärken

Ziel ist es, Veränderung nicht nur zu verstehen,

sondern schrittweise im Alltag wirksam werden zu lassen.

Hallo, ich bin Marion –

Deine Ansprechperson für Psychotherapie in der GlüXpraxis.

Ich bin Psychologin, klinische und Gesundheitspsychologin sowie Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie.
In meiner Arbeit begleite ich Menschen in belastenden Lebenssituationen, bei psychischen Erkrankungen, Krisen und Veränderungsprozessen – professionell, wertschätzend und auf Augenhöhe.

Mir ist es wichtig, einen sicheren therapeutischen Raum zu schaffen, in dem Entwicklung möglich wird und individuelle Lösungswege entstehen können.

  • Psychologin (Diplomstudium Universität Innsbruck, Abschluss 2011)
  • Klinische und Gesundheitspsychologin (FH Schloss Hofen, Abschluss 2012)
  • Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie
  • Eintragung in die PsychotherapeutInnenliste des Bundesministeriums für Gesundheit und Soziales (2020)
  • Diverse Fort- und Weiterbildungen u. a. in
    • Schematherapie
    • Traumatherapie
    • ACT
    • CBASP
    • Achtsamkeit & MBSR
    • Diagnostik
  • Eigene Vortragstätigkeit seit 2022
  • Seit 2017 Tätigkeit in freier Praxis
  • Seit 2019 Psychologin und Psychotherapeutin an der Klinik Windach
  • 2015–2016 Psychotherapeutisches Praktikum an der Psychiatrie Innsbruck
  • 2013–2019 Tätigkeit in der Beschäftigungsinitiative der pro mente Tirol
  • 2007 Praktikum an der Psychiatrie Innsbruck
  • 2005–2010 Tätigkeit in der Kinderbetreuung im Alpenresort Schwarz
  • Derzeit in Karenz

Therapeutischer Ansatz – Verhaltenstherapie

Die Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich fundierter psychotherapeutischer Ansatz, der davon ausgeht, dass Denken, Fühlen und Handeln miteinander verbunden sind.

Im Mittelpunkt stehen:

  • das Verstehen individueller Muster und Zusammenhänge
  • das Erarbeiten konkreter Veränderungsschritte
  • das Einüben neuer Verhaltens- und Bewältigungsstrategien
  • die Förderung von Selbstwirksamkeit und Eigenverantwortung

 

Die Therapie orientiert sich dabei stets an Ihren persönlichen Zielen, Ressourcen und Lebensumständen.

Erstgespräch & Orientierung

Zu Beginn findet ein Erstgespräch statt, in dem wir dein Anliegen, deine aktuelle Situation und mögliche Ziele der Therapie besprechen. Dabei klären wir auch offene Fragen zum therapeutischen Vorgehen und zum organisatorischen Rahmen.

Diagnostik & Zieldefinition

In den ersten Sitzungen erfolgt eine differenzierte diagnostische Abklärung. Gemeinsam definieren wir einen individuellen Therapieplan, der sich an deinen Bedürfnissen und Zielen orientiert.

Therapeutische Begleitung

Im weiteren Verlauf arbeiten wir gemeinsam an den vereinbarten Themen. Dabei werden neue Perspektiven entwickelt, Veränderungen erprobt und stabilisiert sowie der Transfer in den Alltag unterstützt.

Die Psychotherapie erfolgt im Rahmen einer freien Praxis.
Informationen zu Honorar, Kostenzuschüssen durch Krankenkassen oder Zusatzversicherungen sowie organisatorischen Rahmenbedingungen klären wir transparent im Erstgespräch.

Wichtiger Hinweis
Psychotherapie ist ein medizinisch anerkanntes Heilverfahren zur Behandlung psychischer Erkrankungen und seelischer Leidenszustände. Die therapeutische Arbeit erfolgt gemäß den gesetzlichen Vorgaben und ethischen Richtlinien.

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Derzeit in Karenz.